~ подкаст для ищущих и развивающихся ~

КН6: Услышать себя. Лайф-коуч Нина Меграбян.

Темы нашей с Ниной беседы:

- воспитание молодых армян в эмиграции;
- решение Нины переехать из Беларуси на историческую родину;
- репатриация — это стресс: автокатастрофа после переезда;
- любимые произведения художественной литературы: «Мастер и Маргарита» (Булгаков), «Атлант расправил плечи» (Айн Ранд), «1984» (Оруэлл), произведения Драйзера, Диккенса, Франсуазы Саган, Селинджера;
- вкратце про теорию спиральной динамики;
- почему нас формирует художественная литература;
- уважение — это отсутствие насилия (по отношению к себе или к другим);
- отключить внешний шум и услышать внутренний голос помогают медитация и йога, а также компетентный внешний оператор — коуч, ментор, психолог, духовный наставник и т. п.;
- почему так трудно измениться;
- с какими клиентами сложнее всего работать коучу;
- как человеку полюбить себя;
- процесс работы с клиентом: знакомство, формирование доверия, выявление истинного запроса, работа с убеждениями и т. д.;
- разумность Homo Sapiens сильно преувеличена;
- яркий пример профессионального признания;
- проблема адаптации западных знаний и подходов;
- как научиться фильтровать информацию;
- базовые вещи, без которых нельзя строить личную эффективность;
- как узнать больше о Нине и ее услугах.

Страница Нины в Фейсбуке: https://www.facebook.com/NinaMehrabian
В Linkedin: https://www.linkedin.com/in/nina-mehrabian-a2b36675/

Страница учителя Нины, коуча и тренера НЛП Александра Шталя: https://www.b17.ru/tc-vcel/
Страница профессора-нейролингвиста Татьяны Черниговской: https://www.facebook.com/chernigovskayatatiana/
Подборка лекций Черниговской: https://www.youtube.com/channel/UCu9C0KBgAYamWho0CfM7_yA/videos
Страница, посвященная Спиральной динамике: https://spiraldynamics.ru
Статья Википедии про Клаудио Наранхо: https://ru.wikipedia.org/wiki/Наранхо,_Клаудио


Поделиться:

КН5: Отношения с Интернетом. Автор подкаста Ричард Делонг.


В каждом пятом выпуске подкаста вас ждет смена формата: вместо привычного интервью я, т. е. Ричард, сам делюсь своим опытом.

Сегодняшний монолог затрагивает следующие темы:

- плюсы ограничения доступа к Интернету;
- как я докатился до жизни такой;
- цепная реакция, которую может запустить постоянный доступ к Интернету;
- чем компенсировать интеллектуальные нагрузки;
- признаки проблем с саморегуляцией деятельности в Интернете;
- факторы риска развития Интернет-зависимости;
- почему виртуальное общение перестало приносить удовлетворение;
- изменение отношения к информации во время многомесячного похода в горах;
- практика отслеживания времени, проводимого за дивайсами;
- пример навязчивого поведения в сети;
- сколько времени в день стоит проводить за компьютером или смартфоном;
- как плыть против течения и не тратить все больше и больше времени в Интернете, несмотря на целенаправленные усилия современных бизнес-структур;
- самое главное, по мнению автора.

Страница выпуска с обсуждением: http://www.observers.club/2017/12/5.html
Интересные вопросы, на которые можно ответить анонимно: http://www.observers.club/p/surveys.html
Твиттер: https://twitter.com/ObserversClub



Поделиться:

КН4: Из буддизма в православие. Послушник Георгий Бундовани.

Наша с Георгием беседа состоит из двух частей, посвященных буддизму и христианству, соответственно.

- прямая передача в тибетском буддизме;
- параллели между буддистским и православным монашеством;
- история просветления Будды;
- глубина буддистских учений;
- духовное развитие тибетских лам;
- отношение лам к боли и болезням;
- зачем Георгию было просветление, а теперь — спасение души?
- ежедневная многочасовая практика в лесу;
- состояние тупика после столь усердной, но бесплодной практики;
- практика молитвы в православной жизни Георгия;
- важность прямой передачи духовных практик;
- Иисусова молитва: формы и уровни освоения;
- слияние ума с сердцем при молитве;
- служение важнее молитвы;
- послушание и отречение от своего «я», то есть от ложного «я»;
- чем послушание отличается от рабства;
- ситуация на Афонской горе;
- как выглядит полное отшельничество;
- какого состояния стремятся достичь монахи и священники;
- история отца Ермолая;
- программа «максимум» Георгия;
- желание Георгия творить добро, общаясь с людьми.

Страница выпуска с обсуждением: http://www.observers.club/2017/12/4.html

Статья о Патруле Ринпоче в Википедии со ссылками: https://ru.wikipedia.org/wiki/Патрул_Ринпоче
Фильмы отца Сергия легко найти в Интернете («фильмы Сергия Баранова»).
Выступления отца Ермолая тоже легко найти («монах Ермолай»).
Отца Гурама можно послушать во втором выпуске подкаста: http://www.observers.club/2017/11/2.html
Фильмы Георгия Бундовани можно найти по поисковому запросу «giorgi bundovani stigmat».


Поделиться:

КН3: Свобода движений. Танцовщица Кетеван Зазанашвили.

Темы нашей с Кетеван беседы:

- преодоление внутренних барьеров, страхов и зажимов через танцы;
- длительный перерыв в занятиях и возвращение Кети к танцам в возрасте 15 лет;
- обретение свободы в танцах;
- 2% мужчин на занятиях;
- высвобождение сексуальной энергии;
- роль инструктора-проводника;
- зажимы в дыхании;
- важность движения в жизни детей и взрослых;
- препятствия на пути становления Кети как танцовщицы;
- что главное в танцах: тело или ум?
- развитие способности к импровизации, умения воспринимать внутренние и внешние импульсы;
- планы Кети на будущее.

Страница выпуска с обсуждением: http://www.observers.club/2017/11/3.html

См. страницы Кети:

Личная страница — http://ketevanz.zumba.com
Инстаграм — https://www.instagram.com/zumbawithketi/
Канал Youtube — https://www.youtube.com/channel/UC8k7eNqJc2u764uRj9ExQLA
Страница Zumba Fitness — https://www.facebook.com/zumbageorgia/
Страница Bambata Dance Club — https://m.facebook.com/profile.php?id=1439238436295315
Созданная Кети федерации «Georgian National Wheelchair Dance Sport Federation» — https://www.facebook.com/gnwdsf/
TED-овское выступление Кети об инклюзивных танцах — https://www.youtube.com/watch?v=SJ_K1YxS0LA



Поделиться:

КН2: Духовная свобода. Отец Гурам Отхозория.

 

Темы нашей с Гурамом беседы:

- переживаемый Гурамом в 23 года духовный кризис;
- истинный смысл слова «покаяние»;
- заключенные зачастую свободнее тех, кто на воле;
- роль ограничений в духовном росте;
- зло — в нашем восприятии;
- важность восприятия мира без оценки;
- испытания и дискомфорт — наши помощники на духовном пути;
- быть, а не стараться;
- как завершается очередной этап духовного роста;
- наставники в жизни Гурама;
- сезоны нашей жизни.

Страница выпуска с обсуждением: http://www.observers.club/2017/11/2.html

Страница Гурама Отхозория в Фейсбуке: https://www.facebook.com/Mgvdelmsaxuri


Поделиться:

КН1: Обмен дарами. Этнограф Ольга Веселовская.


Темы нашей с Ольгой беседы:

- чем грешат блогеры, пишущие на культурологические темы;
- традиция «потлач»;
- корни гостеприимства;
- обмен дарами;
- позиция наблюдателя в этнографии.

Страница выпуска с обсуждением: http://www.observers.club/2017/10/1.html

Узнайте больше о проекте Ольги и ее коллег — профессиональных этнографов http://ethnopatch.com.


Поделиться:

Ярлыки