~ подкаст для ищущих и развивающихся ~

Сказка о сказках

Когда ты спрашиваешь себя: «кто я?», какой получаешь ответ?

Профессия. Должность. Возраст. Национальность, клан или племя. Местожительство. Семейное положение. Количество детей. Интересы и увлечения. Материальное положение. Достижения. Планы на будущее. События прошлого. Вкусы и предпочтения. Привычки. Личностные черты. Психотип. Знак зодиака. Карма. Предназначение...

Все это сказки. Их сочиняет, корректирует, отполировывает соответствующая функция ума.

Или ты получаешь другой ответ?

Обращаясь к своему сознанию, ты обнаруживаешь восприятие различных и постоянно меняющихся объектов — мыслей, впечатлений, ощущений, эмоций.

Так ты первое или второе? Сказки или способность к восприятию?

Как мне кажется, «цель» духовных практик состоит в том, чтобы перенести центр тяжести самовосприятия из области сказок в область чистого осознавания.

Другими словами, ослабить привязанности к сказкам и усилить осознавание как таковое. Как результат — способность воспринимать свои сказки как очередной мимолетный объект сознания. Стать наблюдателем своих сказок.

Возможно, нет ничего более губительного для счастья, чем свято верить в какие-то свои сказки, привязав к ним самооценку, чувство собственного достоинства или смысл жизни.

Со сказками не нужно вести борьбу. Это будет очередная сказка, только теперь о необходимости избавиться от сказок.

Сказкосочинительство — полезная и необходимая функция ума. Социальное взаимодействие требует сказок. Наше физическое выживание во многом зависит от них.

Вредно (с точки зрения счастья и душевного покоя) только верить, что все так есть на самом деле.

Вера в сказки делает психику уязвимой. Ведь действительность расходится даже с самой изощренной сказкой. Замечая расхождения, подсознание обычно тратит энергию на борьбу с действительностью (игнорирование фактов, самокопание, мысленная полемика с оппонентами, неприятные эмоции, страдание).

Если сказка одного человека сталкивается лбом со сказкой другого, возникает спор — обычно бесплодный и энергозатратный. Успешное завершение спора возможно, только если спорящие не до конца верят в собственные сказки.

Теперь постараюсь дать более точное определение «сказки».

«Сказка» — интерпретация действительности, обычно содержащая в себе субъективную оценку или ссылку на приятный или неприятный опыт.

Один из основных видов сказок — это убеждения, или сказки о том, как все устроено, как все было «на самом деле» или как «должно быть».

Веру в сказку, или привязанность к сказке, можно распознать по тому, как человеку важно, чтобы другие соглашались с его версией и оценкой действительности.

Поэтому весь сегодняшний пост можно было бы назвать так: «Сказка о сказках» :-)

Вопросы к размышлению:

• Кто автор твоих сказок?

• Можешь ли ты вспомнить момент выбора сказки? То есть, процесс автономного, беспристрастного выбора наиболее точной / эффективной сказки из всех имеющихся?

• Если бы ты родился в другое время, в другом государстве и в другом теле, были бы у тебя те же сказки, что есть сейчас?

• Имеют ли твои сказки больше прав на существование, чем сказки других людей?

• Какие мысли и чувства возникают, когда кто-то не соглашается с твоими сказками?

• Кто автор этих мыслей и чувств? Кто или что выбирало именно такую реакцию?

• Какова цель этих мыслей и чувств? Для чего они существуют?

• Кто автор этой цели? Ты ли ее выбирал?

• Чего тогда стоят твои сказки?

(Такие вопросы помогают некоторым людям сделать сдвиг в сторону чистого осознавания.)


(Текст изначально был опубликован в моем Телеграм-канале)
Поделиться:

0 коммент.:

Отправка комментария